妙招4：如果寶寶由于出牙不適或天氣原因煩躁不安，夜寐不寧,，可用象牙絲10克,，白芍6克，石決明15克,，麥芽15克,，蜜棗3枚，瘦肉100克同放人鍋內(nèi),，再加適量清水煲一個(gè)中小時(shí),，煎成一碗,，分兩次給他喝。當(dāng)寶寶因長了痱子而有礙睡眠時(shí),，可在洗浴后適當(dāng)用些痱子粉(例如嬰兒熱痱子粉,，含有天然薄荷和桉葉油)，令寶寶感覺消爽舒適,，減輕刺癢,。但要注意，寶寶出汗后應(yīng)及時(shí)清洗,，以免粉漬,、污垢堵塞毛孔和汗腺

妙招5：經(jīng)過努力，當(dāng)寶寶的睡眠習(xí)慣逐漸好轉(zhuǎn)時(shí),，仍不能掉以輕心,，要繼續(xù)鞏周成果。每天要讓寶寶按時(shí)作息,，定時(shí)上床,，不要隨意破壞這一規(guī)律；睡前不要看電視,，不講過于刺激的故事,，不可玩得過于興奮；注意室內(nèi)空氣流通,；床不要太軟,，被褥不要過上厚，不要強(qiáng)迫限定寶寶的睡姿,。