五個(gè)妙招幫媽媽解決寶寶失眠難題
來源:騰訊母嬰 2011-12-19 編輯:林洪熙
妙招3:當(dāng)百般相哄,寶寶依然不肯人睡時(shí),,家長(zhǎng)千萬不要太過于急躁,,言語行動(dòng)更要心平氣和。首先要保證寶寶不下床,,家長(zhǎng)可以用圖片,、故事書或玩具等吸引他留在床卜。如果寶寶執(zhí)意要下床,,也應(yīng)盡量使他待在自己的房問里玩,,再輕聲細(xì)語哄他上床。若寶寶硬要走出房門,,家長(zhǎng)可以先關(guān)掉房外的燈,,自己留在房間里,當(dāng)寶寶走兒步,,發(fā)現(xiàn)外面黑乎乎的,,一個(gè)人也沒有,他自然會(huì)倒回來求助,。這時(shí),,你可以輕聲但堅(jiān)決地對(duì)他說:" 天黑了,大家都睡覺了,,媽媽不去,,寶寶也不去,好嗎,,"寶寶其實(shí)都很聰明,,當(dāng)看到這樣的環(huán)境,他一定會(huì)選擇和媽媽留在溫馨的房間里。此時(shí),,你可輕聲和他說話,、撫摸他的背、為他輕捏腳底和腳趾等,,再告訴他這是睡覺而不是玩的時(shí)間,,寶寶就會(huì)逐漸安靜下來,最后選擇安然人睡,。 |
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