對(duì)稍大一點(diǎn)的寶寶來說,，白天過度必奮,，緊張，或者習(xí)慣了的日常生活突然發(fā)生了變化(如出門,、睡眠規(guī)律改變、搬新屋,、有新的保姆和陌生人來等),，或者白天睡得太多。都可能影響夜間睡眠,。此外,，寶寶出牙期間也會(huì)出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象。

寶寶體內(nèi)調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育健全,，中醫(yī)認(rèn)為小兒肝常有余,，體質(zhì)常偏于熱，如果天氣久晴不雨,，就會(huì)感到煩悶氣躁,，晚間心肝火盛，故夜睡不寧時(shí)有發(fā)生,，也影響睡眠,。最后提醒，一些病理情況也會(huì)引起睡眠不安,，如寶寶發(fā)燒前夜常會(huì)翻覆不寧,，缺鈣可能引起夜驚等，這些都需要家長細(xì)心觀察和判斷,。