低頭苦玩令頸椎勞損

“平板電腦與普通臺(tái)式機(jī)甚至筆記本電腦都有很大區(qū)別,，它的確便于攜帶，但同時(shí)卻自身沒(méi)有支撐點(diǎn),，所以使用者多將其放在腿上,，看電腦時(shí)容易變成這樣的奇怪姿勢(shì)：脖子耷拉過(guò)度、身子不自然彎曲,、頸部越來(lái)越前傾,。這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)后就會(huì)處于慢性充血狀態(tài)，久而久之容易導(dǎo)致頸肌筋膜炎,，壓迫椎動(dòng)脈而誘發(fā)頸椎病,，造成慢性勞損?！敝猩酱髮W(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院骨外科陳燕濤副教授介紹說(shuō),。

“頸椎病的癥狀是頭、頸,、肩,、背、手臂酸痛,，頸脖子僵硬,，活動(dòng)受限。對(duì)于剛用平板電腦不久就感覺(jué)不適的輕型病例而言,，只要適當(dāng)休息,，調(diào)節(jié)使用電腦的時(shí)長(zhǎng)或改變坐姿，即可有效減輕癥狀,?！标愌酀硎尽?/p>