??? 癥狀1：嚼東西的時(shí)候腮部經(jīng)常發(fā)出聲響,，招來別人的注視,。

　　原因：很有可能是因?yàn)榫o張的腮部肌肉過于疲勞或者用力不對。如果肌肉用力不對就會(huì)使顳下頜關(guān)節(jié)活動(dòng)因此受阻,，它是連接下顎與頭骨的關(guān)節(jié),，位于耳下,。如果偶爾嚼東西的時(shí)候有響聲，應(yīng)該不會(huì)有太大的問題,，但也要記著下次看牙醫(yī)時(shí)順便檢查一下,。

　　拆招：如果每次吃東西時(shí)都有響聲，甚至還伴有腮痛,、耳鳴或者頭痛,，你很有可能患了顳下頜關(guān)節(jié)失調(diào)，應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生,。一般的治療方法是在睡覺的時(shí)候帶上固定腮部的器械,，它可以使腮部肌肉固定在原位，還能阻止你睡著的時(shí)候咬牙,。平時(shí)少吃點(diǎn)硬的食物,，每周再用熱毛巾敷臉，這樣使腮部肌肉得到放松的同時(shí),，又能緩解肌肉的疲勞感,。