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最早給寶寶添加的輔食應(yīng)該是什么
來(lái)源:瑞麗女性網(wǎng) 2011-11-28 編輯:林洪熙

誤區(qū)二:用湯泡飯

有的父母覺(jué)得湯水營(yíng)養(yǎng)豐富,,還能使飯變軟一點(diǎn),因此總給寶寶吃湯泡飯,。這顯然是個(gè)誤區(qū),,首先湯里的營(yíng)養(yǎng)只有5%-10%,更多的營(yíng)養(yǎng)還是在肉里,,事實(shí)是寶寶并沒(méi)有吃到更多的營(yíng)養(yǎng),。而且長(zhǎng)期用湯泡飯,還會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān),,可能害得寶寶從小得胃病,。

誤區(qū)三:用水果代替蔬菜

有的父母發(fā)現(xiàn)寶寶不愛(ài)吃蔬菜,大便干燥,,于是就用水果代替蔬菜,,以為這樣可以緩解寶寶的便秘,但是效果并不理想,。這種做法也是錯(cuò)誤的,,水果是不能代替蔬菜的。蔬菜中,,特別是綠葉狀蔬菜中含有豐富的纖維,,可以保證大便的通暢,保證礦物質(zhì),、維生素的攝入,。

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