誤區(qū)二：用湯泡飯

有的父母覺得湯水營養(yǎng)豐富,，還能使飯變軟一點,，因此總給寶寶吃湯泡飯。這顯然是個誤區(qū),，首先湯里的營養(yǎng)只有5%-10%,，更多的營養(yǎng)還是在肉里，事實是寶寶并沒有吃到更多的營養(yǎng),。而且長期用湯泡飯,，還會造成胃的負擔，可能害得寶寶從小得胃病,。

誤區(qū)三：用水果代替蔬菜

有的父母發(fā)現(xiàn)寶寶不愛吃蔬菜,，大便干燥，于是就用水果代替蔬菜,，以為這樣可以緩解寶寶的便秘,，但是效果并不理想。這種做法也是錯誤的,，水果是不能代替蔬菜的,。蔬菜中，特別是綠葉狀蔬菜中含有豐富的纖維,，可以保證大便的通暢,，保證礦物質(zhì)、維生素的攝入,。