對于這個時期的寶寶來說,夜間大多還要吃奶,,爸爸媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶的體質很好,,就可以設法引導寶寶斷掉凌晨2點左右的那頓奶。因此,,應將喂奶時間做一下調整,,可以把晚上臨睡前9~10點鐘這頓奶,順延到晚上11-12點,。
寶寶吃過這頓奶后,,起碼在4~5點以后才會醒來再吃奶。這樣,,爸爸媽媽基本上就可以安安穩(wěn)穩(wěn)地睡上4-5個鐘頭了,,不會因為給寶寶半夜喂奶而影響休息了。
剛開始這樣做時,寶寶或許還不太習慣,,到了吃奶時間就醒來了,。媽媽應改變過去一見寶寶動彈就急忙抱起喂奶的習慣,不妨先看看寶寶的表現(xiàn),,等寶寶鬧上一段時間,,看是否會重新入睡,如果寶寶大有吃不到奶不睡的勢頭,,可喂些溫開水試試,,說不定能讓寶寶重新睡去。如果寶寶不能接受,,那就只得喂奶了,,等過一陣子再試試。從營養(yǎng)角度看,,白天奶水吃得很足的寶寶,,夜間吃奶的需求并不大。
總之,,在掌握寶寶吃奶規(guī)律的基礎上,,應適當調整夜間吃奶的時間,以保證媽媽的休息,,媽媽休息好了,,寶寶才會有充足的奶源。(東南網(wǎng)手機版)