隨著年齡的增加,，感覺器官逐漸變得不那么敏感,，口渴的感覺會降低,，不太容易因體內(nèi)缺水而引起強烈的感覺,，再加上工作繁忙,，往往忽視補充水分,，使細胞長期處于“缺水”狀態(tài),。
人體臟器和組織細胞長時間得不到充足水分的滋潤必然要發(fā)生皺縮,，體液(血液和尿液)濃縮,，不僅容易發(fā)生心腦血管疾病,、泌尿系統(tǒng)結石，還容易因尿液濃縮,、排尿次數(shù)減少而造成排尿沿途臟器的損害,，其中最容易傷及前列腺。
前列腺產(chǎn)生的前列腺液陸續(xù)排放到后尿道內(nèi),，隨著每次排尿而沖洗到體外,。一般情況下，前列腺液的排放量很小,，對排尿間隔過長的男性,，前列腺液 長時間積聚濃縮在后尿道，可能對尿道造成刺激,，容易誘發(fā)感染,，甚至可以在未排尿的情況下“逸出”到尿道外口，造成尿道口發(fā)紅,，個別人有尿道口腫痛等不適癥 狀,，出現(xiàn)“滴白”現(xiàn)象。此外,，飲水量減少使尿液濃縮,、排尿次數(shù)減少，尿液內(nèi)的有害物質(zhì)對前列腺及腎臟,、膀胱等的健康也很不利,。
在沒有心臟病和腎臟病的前提下，男性要養(yǎng)成定期補充水分的習慣,，每天飲1500～2000毫升的開水或茶水,，從而通過尿液來充分沖洗尿道,， 有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全,。即使是對于有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也要多飲水,，為了避免睡眠后膀胱過度充盈、頻繁起夜而影響休息,，可以 在夜間減少飲水量,，調(diào)整為白天多飲水。(東南網(wǎng)手機版)
