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??? 專家提醒,，不光是兒童和成年人應(yīng)多吃硬食,，即使是出生幾個月的寶寶也應(yīng)該軟硬兼“食”,。年輕的父母常常擔(dān)心寶寶乳牙的承受能力,，總是限制或避開硬食,，但醫(yī)學(xué)專家告訴我們：嬰兒出生后6個月,，其頜骨與牙齦就已發(fā)育到一定程度,，足以咀嚼半固體甚至固體食物,。乳牙萌出后,，更應(yīng)吃些富含纖維、有一定硬度的食物,，如水果,、餅干等，通過咀嚼動作牽動面肌及眼肌的運(yùn)動,，加速血液循環(huán),，促進(jìn)牙弓、頜骨與面骨的發(fā)育,，既健腦又美容,。(東南網(wǎng)手機(jī)版)