冰淇淋,、多納圈,、水果糖……在你的月經(jīng)期，這些“瘦身克星”可以被綠燈放行,！在月經(jīng)第1天,，人體的糖分代謝速度比平時高16%，在第2~3天,，糖分代謝速度可在原基礎(chǔ)上再提高一成,！更重要的是,，在平時晚餐后，你的新陳代謝速度會有所減緩,，然而在月經(jīng)期,，晚上的燃脂速度一點不比白天慢！
如果你一直想邊看電影邊吃爆米花,，那最好的時間是月經(jīng)期,！當然，從月經(jīng)期第4天開始,，糖分代謝速度會漸漸恢復(fù)正常,，那時一定要管好自己的嘴。(東南網(wǎng)手機版)
