至于電腦輻射對(duì)皮膚所產(chǎn)生的負(fù)面影響,目前還沒(méi)有效果明確的預(yù)防措施,,但是,,對(duì)于經(jīng)常使用電腦所造成的皮膚干燥,我們也可以通過(guò)在日常生活中注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),,和使用防輻射霜來(lái)改善皮膚狀況,。
多吃防輻射的食物脂肪酸、維生素A,、K,、E及B族維生素都是防輻射的好幫手,這些元素在哪些食物中存在呢,,草莓,,牛奶、蛋,、肝,、花菜、卷心菜,、茄子,、扁豆、胡蘿卜、黃瓜,、番茄,、香蕉、蘋(píng)果等含有以上成分,,其中未成熟的草莓含量尤甚,,多吃這些食物有防輻射損傷的功能。
計(jì)算機(jī)對(duì)視力危害很大,,經(jīng)常用計(jì)算機(jī)的人應(yīng)多喝茶水,,如綠茶,枸杞,、菊花,、決明子。常喝菊花茶能收到清心明目的效果,,枸杞清肝明目,,對(duì)保護(hù)視力也有很大好處。(東南網(wǎng)手機(jī)版)