秋季氣候干燥,老人的皮膚尤其需要保濕,。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科張蒼副主任醫(yī)師介紹,,人體皮膚角質(zhì)層上面的皮脂膜是天然的保濕因子,皮脂膜最怕經(jīng)常性的堿性刺激和高溫破壞,,否則會(huì)引起皮膚干燥瘙癢,。老人在洗澡過(guò)程中,只要使用一些簡(jiǎn)單方法,,就能保持皮膚濕潤(rùn),,解決干燥難題:
別全身用沐浴液。洗澡時(shí),,頸部,、腋下及陰部等重點(diǎn)部位,可以適量的用沐浴液清洗一下,,身上其他部位用溫水沖沖即可,。
選對(duì)沐浴液。干燥季節(jié),,老人要選油脂類(lèi)潤(rùn)膚乳液成分的沐浴露,,不要用堿性太強(qiáng)的肥皂、香皂等,。
水溫別太燙,。水溫大約控制在35至40攝氏度,。一般每周洗1到2次。
擦洗別太用力,。老人尤其喜歡搓澡,,殊不知這樣更會(huì)破壞皮膚保護(hù)膜,招至細(xì)菌侵入體內(nèi),。
浴后要護(hù)膚,。浴后5分鐘內(nèi),要在全身適量地涂抹水性的含油多的潤(rùn)膚品,。防止皮膚干燥起屑,。(東南網(wǎng)手機(jī)版)