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蘑菇里含有女人的“駐顏王牌”：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老,，在預(yù)防皺紋方面效果更值得期待,。

蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候,，除了增加特效保養(yǎng)品給肌膚開小灶外,，也會多吃蘑菇,、木耳等抗氧化效果好的食物。最古老的蘑菇琥珀已經(jīng)有1億年歷史,，從恐龍時代流傳下來的蘑菇有著極佳的抗老功效,，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器,，但蘑菇屬于涼性食品,，不可多吃。(東南網(wǎng)手機版)