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2　健脾補血益氣安神

四寶糯米粥

原料：桂圓,、紅棗,、山藥、薏米仁各25克,，糯米100克,，水,、冰糖適量。

做法：桂圓,、紅棗,、山藥、薏米仁,、糯米加水共煮成粥,，以冰糖調(diào)味即成。

注：適用于心血不足之心悸者調(diào)理,。