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專家告訴你秋季飲食吃什么
2010-08-22 09:54:54

1 滋陰益胃 涼血生津

生地粥

原料:生地黃25克,大米75克,,白糖少許,、清水適量。

做法 :生地黃洗凈切細(xì),,用適量清水在火上煮沸約30分鐘后,,潷出藥汁,再復(fù)煎煮一次,,兩次藥液合并后濃縮至100毫升,,備用。2,、將大米洗凈煮成白粥,,趁熱加入生地汁,攪勻食用時(shí)加入適量白糖調(diào)味即可,。

注:本方還可做肺結(jié)核,,糖尿病患者之膳食。

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