端午節(jié)的主要習俗有龍舟競渡,、吃粽子和懸白艾、掛菖蒲,、佩香囊,、戴荷包、飲抹雄黃酒等,，在民間傳統(tǒng)里,，多是為了避邪驅(qū)惡、防疫防病,。我國的滿,、朝鮮、白,、苗,、哈尼、納西,、瑤,、蒙古、布依等少數(shù)民族,，也流行過端午節(jié),，又各有其風俗,。如滿族的拜天、射柳,、擊球,；朝鮮族的蕩秋千、踏跳板等活動,。

【劃龍舟】

在汨羅江畔,，每年端午節(jié)都要舉行隆重的龍舟競渡活動。競渡前一般都要先祭屈子廟,。來自四面八方的人們,，穿著新裝，扶老攜幼,，并抬著龍頭,，先到屈子廟朝拜，供以粽子,、包子,、酒水等祭奠屈原遺像。然后由主祭人將一條紅綢系到“頭龍”的頭上,，由“頭橈”將龍頭扛到江邊洗浴，洗完后將龍頭安于船首,，這才開始賽龍舟,。

用作競渡的龍舟，其形制因時因地而不同,。舊時西湖上的龍舟,，長約四五丈，頭尾高翹,，彩畫成龍形,。船首有龍頭太子和秋千架，均以小孩裝扮,，太子立而不動,，秋千上下推移；旁列弓,、弩,、劍、戟等“十八般兵器”和各式旗幟,。中艙分上下兩層，中艙下層敲鑼打鼓,，旁坐水手劃船,。船尾樹蜈蚣旗,。又如，蘇州的龍舟分成各色,，四角遍插旌旗,，迎風招展，艙中鼓樂笙簫,，粗細間作,。兩旁有劃手16人，船頭立篙師一人,，執(zhí)長篙,，稱擋頭。船頭亭上,，選面端貌正的兒童,，裝扮成臺閣故事，稱“龍頭太子”,。船尾高丈余,，牽系彩繩，由擅長嬉水的小兒表演“獨占鰲頭”,、“童子拜觀音”,、“楊妃春睡”等節(jié)目。

今天用來競渡的龍船,，已比舊時簡化了許多,。船分青龍、黃龍,、白龍,、黑龍等，船身,、船上的羅傘旌旗等裝飾,，以及劃手們的服裝乃至船槳，都要求同色,。湖北,、湖南等地的龍舟短則7丈多，長則11丈余,，劃動時有如游龍戲水,。福建的龍舟，船首雕刻的龍,，口能開合,，舌能轉(zhuǎn)動，栩栩如生,。貴州的龍舟由三只獨木船聯(lián)合而成,，中間較長的一只稱“母船”,，船上有鼓手指揮，兩邊的船稍短,，稱“子船”,。

有關(guān)競渡的儀式,、規(guī)定,、技巧和情景也因時因地不同而豐富多彩?！拔逶挛迦仗烨缑?，楊花繞江啼曉鶯。使君未出郡齋外,，江上早聞齊和聲,。使君出時皆有準，馬前已被紅旗引,。兩岸羅衣破暈香,，銀釵照日如霜刃。鼓聲三下紅旗開,，兩龍躍出浮水來,。棹影斡波飛萬劍，鼓聲劈浪鳴千雷,。鼓聲漸急標將近,，兩龍望標目如瞬。坡上人呼霹靂驚,，竿頭彩掛虹霓暈,。前船搶水已得標，后船失勢空揮橈,?！薄拌寬而Q濤鼓駭雷，紅旗斜插剪波來,。錦標奪到軒騰處,，風卷龍髯雪作堆?！碧迫藦埥ǚ獾摹陡偠筛琛?，將千年前龍舟競渡的熱鬧場面躍然紙上。詩中提到的“標”即“標桿”,，或“標船”,，是各龍船爭奪的目標?！皹藯U”上懸掛錦彩,、銀碗、錢鈔等賞物,，立于水中，先到者先得,?！皹舜痹O(shè)置在終點，當競渡的龍舟接近時,，將“標”拋入水中，讓諸“龍”爭奪,。標又分“魚標”,、“鴨標”和“鐵標”等,。魚標,、鴨標是活的，投入水中即刻游走,，要一下子捉住,，并不容易。鐵標重,，拋落江中便沉水底,，沒有熟練的潛水本領(lǐng)，更是得不到的,。因此,，龍船上一般都要安排一兩個水性極好的“標手”,，專司奪標之職,。

龍舟競渡今天已得到新的發(fā)展。龍舟競渡已被列為全國正式體育競賽項目,。自1984年起，“屈原杯”龍舟賽已經(jīng)舉行了10多屆,。1991年,，國際龍舟聯(lián)合會在香港成立。隨后,，亞洲和歐洲的龍舟聯(lián)合會也相繼成立，龍舟運動作為一項獨立的運動項目,，目前正在全世界五大洲的60多個國家和地區(qū)開展,，每年都有約40個國家和地區(qū)舉辦國際性比賽,，亞洲龍舟錦標賽、世界龍舟錦標賽均已成功舉辦多屆,。