冬季天氣寒冷,，人們開窗通風次數(shù)減少,，場所相對密閉，增加了流感等呼吸道傳染病傳播風險。那么,，冬季如何做好居家清潔消毒？北京市疾控中心提示,，居家清潔消毒要做到“七要”,。

一是要勤通風。根據(jù)具體天氣情況,，每天通風2至3次,，每次不少于半小時，通風時注意保暖,。

二是要勤洗手,。飯前便后，外出回家,，觸摸口,、眼、鼻之前要洗手,。接觸可能被污染的物品后必須洗手,，或用手消毒劑消毒。

三是要勤換洗衣物,。外出衣物經(jīng)常換洗,，必要時可以用沸水煮沸消毒，或按產(chǎn)品說明書使用84消毒劑等浸泡消毒,。

四是要保持家居清潔,。門把手、電話機,、桌面等手經(jīng)常接觸的表面,，每天清潔，必要時可以按產(chǎn)品說明書,，使用75%酒精或84消毒劑等消毒品擦拭消毒,。

五是要定期餐具消毒。特別是家中有客人來訪后,，可以把需要消毒的餐具放在一個專用的鍋里煮沸15分鐘以上,。

六是要處理好口鼻分泌物。家人咳嗽,、打噴嚏時要用紙巾掩住口鼻,，用過的紙巾等垃圾要單獨放在一個垃圾袋，并及時處理,，其家庭成員避免接觸,。

七是要注意化學消毒劑使用,。消毒時應(yīng)戴口罩手套，適度消毒,，避免過度消毒,，造成化學污染。

相關(guān)知識：居家使用化學消毒產(chǎn)品 這些事項要注意

在家使用化學消毒產(chǎn)品時應(yīng)注意化學消毒劑的漂白性,、腐蝕性等,。做好個人防護，如戴橡膠手套等防滲透手套,?；瘜W消毒劑要妥善保存，密閉瓶蓋,，放置在陰涼通風及兒童不易接觸的位置,。

以下是幾類常見家用化學消毒產(chǎn)品使用方法：

75％酒精：直接使用，擦拭或浸泡小件物品,，擦拭物體表面,、皮膚和手等。要注意遠離火源,。

含氫消毒劑：建議根據(jù)產(chǎn)品標簽說明書進行使用,，常用的居家消毒濃度為250mg／L-500mg／L,?？捎糜诎咨蘅椢铩⒛透g物品及物體表面的擦拭消毒,，或者小件物品的浸泡消毒,，如浸泡餐飲具，30分鐘,。

免洗手消毒劑：在手部沒有可見污染時,，可直接涂抹、揉搓使用,，如果手部有污染時,，可在洗凈雙手后使用，取適量手消毒劑（一般擠壓或者按壓手消毒劑瓶一次,，擠出的手消毒劑不少于1mL），進行充分揉搓,，1分鐘后即可達到消毒作用,。

（資料來源：北京市疾病預防控制中心,、中國健康教育中心《新冠肺炎健康教育手冊》）