“在福州,，41.0%的70后睡覺經(jīng)常打呼嚕，42%的夜間活動(dòng)主要是看書,，晚上健身的比例高于全國其他城市......”喜臨門品牌中心負(fù)責(zé)人陳曉冬給出了這樣一組數(shù)據(jù),。近日，喜臨門家具股份有限公司聯(lián)合其他權(quán)威機(jī)構(gòu)共同發(fā)布了《2019喜臨門中國睡眠指數(shù)報(bào)告》福州版,，從福州經(jīng)濟(jì)發(fā)展70年出發(fā),，深度挖掘了福州人民的睡眠問題。

上周末,，福州地鐵2號(hào)線首日試運(yùn)營,，福州人民等了近5年的2號(hào)線終于發(fā)車了！它連接了福州市的主要文教科研區(qū),、工業(yè)區(qū),，歷史文化發(fā)展中心、大型居住區(qū)等區(qū)域,。方便,、快捷的交通工具不斷出現(xiàn)，榕城人民的生活習(xí)慣也正悄然改變,。

喜臨門品牌中心負(fù)責(zé)人陳曉冬解讀報(bào)告

慢節(jié)奏的福州正在向“中國幸福第一城”邁進(jìn)

福州是一座伴海而生的城市,，在這里，慢節(jié)奏的生活狀態(tài)信手拈來,。福州人的早晨總會(huì)從一杯清新的茉莉花茶開始,。作為茉莉花茶的發(fā)源地，飲茶早已成為了福州人民日常生活的必需品。除了茶,，更有讓人難忘的特色美食,，尤其是魚丸。清晨或者傍晚,，街巷深處傳來“鏘鏘鏘”的清脆響聲,，一個(gè)小販牽著裝有食擔(dān)的自行車，無需吆喝,，人們就知道賣魚丸的來了,，這樣的場景依然在許多老福州人的記憶里揮之不去。如今逢年過節(jié),，幾乎家家戶戶都會(huì)買上魚丸自吃或宴請(qǐng)賓客,，甚至有了“無魚丸不成席”的說法。

便捷的交通,、多樣的美食,、清新的空氣等，共同成就了獨(dú)具韻味的福州,。2018年2月,，央視發(fā)布“中國十大幸福城市”榜單，福州成功上榜,。圍繞著“創(chuàng)新,、開放、綠色,、幸?！钡囊螅?jié)奏的福州正逐步向“中國幸福第一城”邁進(jìn),。不過,，縱使福州幸福指數(shù)爆表，生活在這里的人民依然難逃睡眠的煩惱,。

喜臨門品牌中心負(fù)責(zé)人陳曉冬（左）和丁香醫(yī)生公關(guān)負(fù)責(zé)人樊常亞（右）接受媒體群訪

失眠與腰間盤突出困擾幸福的福州人

素有“有福之州,，幸福之城”之稱的福州，在睡眠這件事上卻有難言的“痛”,。據(jù)《2019喜臨門中國睡眠指數(shù)報(bào)告》調(diào)查顯示,，六成福州人睡得不好，分析得知,，61.3%的人是因?yàn)榍榫w而導(dǎo)致的失眠,，32.3%的人是因?yàn)閷嬀卟贿m而導(dǎo)致的失眠，這個(gè)比例明顯高于其他城市平均水平,。

每個(gè)年齡段都有自己的煩惱,，因此不同代際的失眠原因也各不相同,。根據(jù)調(diào)查顯示，66.7%的50后和42.9%的80后因?qū)嬀叨撸?5%的60后因臥室環(huán)境而失眠,；57.1%的70后因工作和生活壓力而失眠,；66.7%的90后因情緒和情感而失眠；66.7%的00后因?qū)W習(xí)壓力而失眠,。

面對(duì)睡眠障礙，福州人也嘗試了很多方法來解決,。其中,，看書和散步是福州人最多見的夜間活動(dòng)，其次,，健身也成為了當(dāng)下福州人夜生活不可缺少的一部分,。但即便如此，還是有很多人患上了脊椎病,，數(shù)據(jù)顯示,，16%的福州人出現(xiàn)了腰間盤突出的問題。喜臨門品牌中心負(fù)責(zé)人陳曉冬表示：“長時(shí)間靜坐辦公,、看書,、看電腦、缺乏鍛煉是導(dǎo)致頸椎和腰椎問題的主要原因,。此外,，生活壓力和工作壓力也會(huì)對(duì)脊椎造成一定的影響?！?/p>

福州要想真正打造“中國幸福第一城”,，“睡眠”這件事必須引起重視。為了研究國人睡眠狀態(tài),，喜臨門自2013年開始連續(xù)七年發(fā)布《中國睡眠指數(shù)報(bào)告》,，從專業(yè)角度解讀睡眠與脊椎健康的關(guān)系。除此之外,，喜臨門還與中國標(biāo)準(zhǔn)研究院建立合作,，搜集了全中國2.6萬個(gè)人體數(shù)據(jù)模型，一共完成177147種床墊組合,，最終研發(fā)出匹配能夠保護(hù)國人脊椎的床墊,。它能在強(qiáng)力承托脊椎的同時(shí)，緊密貼合人體曲線,，讓脊椎周圍的肌肉壓力得到充分釋放,，從而達(dá)到真正的護(hù)脊效果。

凌晨2點(diǎn),，鼓樓區(qū)的街道上仍能看到奮斗的年輕人為夢(mèng)想而奔波,。作為福州經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)展的脊梁,，他們對(duì)自己的事業(yè)始終充滿熱忱?？梢灶A(yù)見,，不久的將來，隨著睡眠之痛的改善,，福州將變成名副其實(shí)的“中國幸福第一城”,！