清明節(jié)的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火,、掃墓,，還有踏青、蕩秋千,、蹴鞠,、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動,。相傳這是因為清明節(jié)要寒食禁火,，為了防止寒食冷餐傷身,，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體,。因此,，這個節(jié)日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲,，是一個富有特色的節(jié)日,。
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