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東南網(wǎng)-海峽導(dǎo)報5月28日訊（本網(wǎng)記者 魏文 沈曉麗 明小莉）10天，彈指一揮間,，可對廣大高三學(xué)子來說,，卻不同尋常。最后10天各學(xué)科還需要看些什么,？考試時有什么技巧,？我們連線了就讀北大、清華的廈門一中,、雙十中學(xué)的四位往屆高三優(yōu)秀學(xué)子,，傾聽了他們高考前最后10天的熱身計劃。希望他們的貼心經(jīng)驗?zāi)転榻衲甑母呷忌詈鬀_刺做借鑒,。

合理調(diào)整心理預(yù)期

（張盼：就讀北京大學(xué)中文系,，廈門一中2009屆畢業(yè)生，文科）

現(xiàn)在最需要平穩(wěn)心態(tài),，合理調(diào)整心理預(yù)期,，不再追求所謂的突破與飛躍。作息一定要規(guī)律,，切忌透支體力,，盡量與高考同步，上午語文,、文綜,，下午數(shù)學(xué)、英語,。

老師會一如既往地分發(fā)各種復(fù)習(xí)材料,，準(zhǔn)備最后放手一搏，爭取命中考題,，因此,，對最后階段老師的命題一定要注意,，可能其中就透露出高考的信息。同時要注意,，保持個人的獨立性,。每個同學(xué)的情況千差萬別，復(fù)習(xí)程度和預(yù)期不盡相同,，在緊跟老師整體復(fù)習(xí)節(jié)奏下,，還要有個人的“獨門秘笈”。

語文：一定要留足作文時間,。多和老師交流,，盡量對各題材文章有所準(zhǔn)備。準(zhǔn)備2-3篇壓箱之作,，爭取在考場上適當(dāng)運用,。作文時間以1小時以上為宜，模擬考中注意時間的合理分配,，為高考預(yù)熱,。此外，語文基礎(chǔ)知識最好做一些個性化的梳理,，總結(jié)解題套路,，對各種題型做到心中有數(shù)。

數(shù)學(xué)：平時訓(xùn)練保證一定量,。熟悉各種基本題型,，夯實重要知識點。邊邊角角不必過于深究,，盡量做到會做的題一分不丟,，有挑戰(zhàn)的題絕不放棄，爭取基本分,。數(shù)學(xué)解題上“化整為零”的思想很管用,，也許有些題沒有清晰完整的思路，但通過平時的訓(xùn)練,，了解哪些步驟應(yīng)該是有效的,，盡量呈現(xiàn)在試卷上，就能有一定收獲,。此外,，平時訓(xùn)練要保證一定的量,，保證高考高效作答,，減少失誤，并為繁難問題的解答留足余地,。

英語：每天準(zhǔn)備一套練習(xí),。和數(shù)學(xué)一樣,，英語也是一門需要“耳鬢廝磨”的科目。每天一套練習(xí),，從聽力到閱讀,，限時完成。作文話題涉及面要廣,，并注重各種文體的規(guī)范寫法,。《21stcentury報》的文章風(fēng)格與高考閱讀較為接近,，適合在休息時翻閱,。

文綜：答題要注意時間分配。政治科適合進行話題歸總,；一般考題的材料會具有綜合性和時效性,，平時應(yīng)注重相關(guān)方面的積累。宏觀的知識框架一定要了然于胸,，具體的知識點也要完整細致地把握,。

歷史科要把握主線，對熱點知識板塊盡量深入全面地掌握,。休息時可以翻閱《全球通史》,，熟悉其風(fēng)格，并能做一定的分析思考,，高考材料題可能就引自其中,。

地理科可以配合地圖冊進行復(fù)習(xí)，盡量做到將“自然地理”與“人文地理”所學(xué)內(nèi)容對應(yīng)到具體地圖中,，提高讀圖解題的能力,。整理核心知識點，熟悉解題套路,。

文綜答題最關(guān)鍵的是時間的合理分配,，可按順序答題，也可按科目作答,，養(yǎng)成特定的答題習(xí)慣,，在高考時不要做太大變動。答題時思維要發(fā)散,，簡明扼要,，直指中心。