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東南網(wǎng)-海峽導報5月28日訊（本網(wǎng)記者 魏文 沈曉麗 明小莉）10天,，彈指一揮間，可對廣大高三學子來說,，卻不同尋常,。最后10天各學科還需要看些什么？考試時有什么技巧,？我們連線了就讀北大,、清華的廈門一中、雙十中學的四位往屆高三優(yōu)秀學子,，傾聽了他們高考前最后10天的熱身計劃,。希望他們的貼心經驗能為今年的高三考生最后沖刺做借鑒。

合理調整心理預期

（張盼：就讀北京大學中文系,，廈門一中2009屆畢業(yè)生,，文科）

現(xiàn)在最需要平穩(wěn)心態(tài)，合理調整心理預期,，不再追求所謂的突破與飛躍,。作息一定要規(guī)律，切忌透支體力,，盡量與高考同步,，上午語文,、文綜，下午數(shù)學,、英語,。

老師會一如既往地分發(fā)各種復習材料，準備最后放手一搏,，爭取命中考題,，因此，對最后階段老師的命題一定要注意,，可能其中就透露出高考的信息,。同時要注意，保持個人的獨立性,。每個同學的情況千差萬別,，復習程度和預期不盡相同，在緊跟老師整體復習節(jié)奏下,，還要有個人的“獨門秘笈”,。

語文：一定要留足作文時間。多和老師交流,，盡量對各題材文章有所準備,。準備2-3篇壓箱之作，爭取在考場上適當運用,。作文時間以1小時以上為宜,，模擬考中注意時間的合理分配，為高考預熱,。此外,，語文基礎知識最好做一些個性化的梳理，總結解題套路,，對各種題型做到心中有數(shù),。

數(shù)學：平時訓練保證一定量。熟悉各種基本題型,，夯實重要知識點,。邊邊角角不必過于深究，盡量做到會做的題一分不丟,，有挑戰(zhàn)的題絕不放棄,，爭取基本分。數(shù)學解題上“化整為零”的思想很管用,，也許有些題沒有清晰完整的思路,，但通過平時的訓練，了解哪些步驟應該是有效的，盡量呈現(xiàn)在試卷上,，就能有一定收獲,。此外，平時訓練要保證一定的量,，保證高考高效作答,，減少失誤，并為繁難問題的解答留足余地,。

英語：每天準備一套練習。和數(shù)學一樣,，英語也是一門需要“耳鬢廝磨”的科目,。每天一套練習，從聽力到閱讀,，限時完成,。作文話題涉及面要廣，并注重各種文體的規(guī)范寫法,?！?1stcentury報》的文章風格與高考閱讀較為接近，適合在休息時翻閱,。

文綜：答題要注意時間分配,。政治科適合進行話題歸總；一般考題的材料會具有綜合性和時效性,，平時應注重相關方面的積累,。宏觀的知識框架一定要了然于胸，具體的知識點也要完整細致地把握,。

歷史科要把握主線,，對熱點知識板塊盡量深入全面地掌握。休息時可以翻閱《全球通史》,，熟悉其風格,，并能做一定的分析思考，高考材料題可能就引自其中,。

地理科可以配合地圖冊進行復習,，盡量做到將“自然地理”與“人文地理”所學內容對應到具體地圖中，提高讀圖解題的能力,。整理核心知識點,，熟悉解題套路。

文綜答題最關鍵的是時間的合理分配,，可按順序答題,，也可按科目作答，養(yǎng)成特定的答題習慣，在高考時不要做太大變動,。答題時思維要發(fā)散,，簡明扼要，直指中心,。