久久综合综合久久综合_六月丁香婷婷色狠狠久久_麻豆AV一区二区天美传媒_麻豆产精品一二三产区区_麻豆精品无码国产在线果冻_免费吃奶摸下激烈视频青青网_免费无码又爽又刺激网站_嫩草院一区二区乱码_女人喷液抽搐高潮视频_欧产日产国产精品,亚洲免费视频在线播放,一区二区99精品国产黄色电影,美女精品永久福利在线

寧德網(wǎng)消息 (小文) 茶葉中的營養(yǎng)成分和藥用成分，一般地說是細(xì)的名優(yōu)茶比粗老的茶高,，綠茶比紅茶高,。從營養(yǎng)保健的角度考慮，喝高級綠茶和細(xì)嫩名優(yōu)茶更有利于人體健康,。

茶葉中的營養(yǎng)和藥用成分雖有差異,，但由于各人生活習(xí)慣、身體條件,、職業(yè),、居住地區(qū)等方面的差別，對茶的愛好也不同,，因而應(yīng)從實際出發(fā),，選擇適合自己的茶葉。比如身體比較虛弱的人,，喝點紅茶,，在茶葉中添加點糖，既可增加能量,，又能補充營養(yǎng),。青年人正處發(fā)育旺盛期，需要更多的營養(yǎng),，以喝綠茶為好,。婦女經(jīng)期前后以及更年期，性情煩躁,，飲用花茶有疏肝解郁,、理氣調(diào)經(jīng)的功效,。身體肥胖、希望減肥的人,，可以多喝些沱茶、烏龍茶等,。兄弟民族地區(qū),，常年食用牛羊肉較多的人，為了增進(jìn)脂肪食物的消化,，可以多喝些經(jīng)過發(fā)酵的緊壓茶,，如磚茶和餅茶等。經(jīng)常接觸有毒物質(zhì)的人員,，可以選擇綠茶作為勞動保護飲料,。腦力勞動者、軍人,、駕駛員,、運動員、歌唱家,、廣播員,、演員等，為了提高腦子的敏捷程度,，可以飲用各種名優(yōu)綠茶,。