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我是青島市一名干部，有一回參加活動,，和外單位的一位同志相鄰而坐,。他饒有興趣地談起了他們夫妻處理矛盾的方法，讓我大開眼界,。

他們家建立了“吵架留言簿”,。夫妻兩人在發(fā)生糾紛或有不同意見時，爭先恐后拿起留言簿,，奮筆疾書,，洋洋灑灑，君子動筆不動口,，也不動手,。于是，在留言簿上,，你有來言,，我有去語，將自己的心里話統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上,。紙上論是非,，寫出的文字往往經過大腦分析，比脫口而出更加理智,，不出口傷人,。有時，還頗為風趣,。

一次,，兩人鬧矛盾，妻子在留言簿上寫道：三軍在后,，糧草先行,，為穩(wěn)家心,，將功補錯，快去購米,。丈夫看了之后,，二話不說出去照辦。等到中午,，丈夫買米回來,，餐桌上早已擺好飯菜，卻不見妻子蹤影,。丈夫翻開留言簿,，只見上面寫道：生米已煮成熟飯，請你咽下,，我上單位開會,。丈夫一邊讀著一邊開心地笑了，之前的不快煙消云散,。

這幾年,，兩人留下了幾本厚厚的“吵架留言簿”，實錄了家庭生活的酸甜苦辣,。如此吵架,，吵出了水平，吵出了默契,，吵出了值得回味的東西,，讓智慧唱出家庭的和諧。

在家庭生活中,，夫妻兩人在一個鍋里摸勺,，難免有磕碰的時候。常見的場景就是唇槍舌劍,，甚至劍拔弩張,，夫妻唱起了“對臺戲”，非要分出個輸贏高低,。更有甚者,，言語不和，張口就罵,，抬手就打，全然忘卻夫妻之愛?，F實生活中,，夫妻雙方經常會置身于家庭矛盾的旋渦之中，倘若彼此能夠多一分清醒,，多一分理智,，少一分暴躁,，少一分魯莽，給心緒找到一個合理釋放的空間,，進行冷處理,，就沒有過不去的“火焰山”。

“吵架留言簿”值得效仿,，它讓生活在風口浪尖的夫妻雙方,，遠離沖動，喚回理智,，找回自我,，重樹信心。學會處理矛盾的技巧,，雙方心有靈犀一點通,，家就會是永遠溫馨的港灣。