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相關(guān)鏈接 做好5點防護，遠(yuǎn)離MERS侵?jǐn)_ 北京市疾控中心近日提醒,，目前中東呼吸綜合征尚無特異性治療措施,，了解該病基本知識，做好預(yù)防是關(guān)鍵,。特別是赴中東國家（包括沙特阿拉伯,、卡塔爾、約旦,、也門,、阿曼、阿聯(lián)酋,、科威特,、伊拉克等）或到近期有疫情發(fā)生國家（如韓國）旅游、經(jīng)商,、勞務(wù)輸出,、朝覲的公眾應(yīng)該做到以下5點： 1.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生,。在日常生活中，注意經(jīng)常用肥皂和清水洗手（手沒有明顯的臟時,，可采用手搓）,；避免用手直接觸摸眼睛、鼻或口,；盡量避免密切接觸有呼吸道感染癥狀人員(如發(fā)熱,、咳嗽、流涕等),；建議外出時盡量佩戴口罩,；盡量避免在人群密集的場所長時間停留。 2.旅行期間注意均衡飲食,，充足休息,。保持良好的身體狀況，避免過度勞累,；注意飲食衛(wèi)生,；居住或出行時應(yīng)保持室內(nèi)或交通工具內(nèi)空氣流通。年齡較大人群,、有基礎(chǔ)疾病的人群尤其應(yīng)當(dāng)注意自身健康,。 3.盡量避免接觸動物飼養(yǎng)、屠宰,、生肉制品交易場所以及野生動物棲息地等環(huán)境,。避免直接接觸動物及動物的排泄物。世衛(wèi)組織還建議在接觸動物前后都要立即洗手,；避免觸碰染病動物,，不要接觸駱駝尿；不喝生駱駝奶,，不吃沒有烹飪熟的駱駝肉,。 4.注意食品衛(wèi)生。堅持食用好的食物,，避免食用未煮熟的肉或在不衛(wèi)生條件下制作的食物,，并在吃水果和蔬菜前恰當(dāng)清洗；保持良好的個人衛(wèi)生,。 5.當(dāng)出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時,，應(yīng)及時就醫(yī)?；疾∑陂g應(yīng)盡量避免與其他人員密切接觸,，近距離接觸他人時應(yīng)戴口罩；咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻,，并將污染的紙巾妥善棄置,；打噴嚏、咳嗽或清潔鼻子后應(yīng)徹底洗手,。 （禹建） |
