核心提示：近日全國大風(fēng)降溫,，氣溫驟降十幾度，南北方也終于一夜入冬,。林憶蓮悠悠地唱出“為你我受冷風(fēng)吹……”,，別以為這個場景有多浪漫和癡情，“甘受”冷風(fēng)吹可能會引來風(fēng)疹,、蕁麻疹,、頭痛、關(guān)節(jié)炎,、眼病等多種疾病的侵襲,。
近日全國大風(fēng)降溫，氣溫驟降十幾度,，南北方也終于一夜入冬,。林憶蓮悠悠地唱出“為你我受冷風(fēng)吹……”，別以為這個場景有多浪漫和癡情,，“甘受”冷風(fēng)吹可能會引來多種疾病的侵襲。
全國大風(fēng)降溫,，風(fēng)疹,，關(guān)節(jié)炎
全國大風(fēng)降溫當(dāng)心吹出六種病
1.呼吸道疾病，如風(fēng)疹等,。風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,，多發(fā)于冬春季節(jié),，具有很強的傳染性，一般通過空氣飛沫傳播,。大風(fēng)降溫之后,，患者一開始出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等上呼吸道感染的癥狀,，后來發(fā)展為全身皮疹,，瘙癢難忍。
2.皮膚病,，如蕁麻疹等,。蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，一般多見于秋冬季等大風(fēng)天氣,。大風(fēng)所帶來的過敏原很容易引起發(fā)病,，同時，常見的一些食物也會引起發(fā)病,。發(fā)病時,，在皮膚表面會突起很多像被蚊蟲叮咬的大包，由少到多,，成片出現(xiàn),，一般一小時內(nèi)會自動消退。
3.心腦血管疾病,。在寒風(fēng)中活動,，人體的腦門、鼻子最容易受到冷空氣刺激,，人的頭部是神經(jīng)中樞所在地,，皮膚薄、血管及毛孔既多且粗,，體內(nèi)熱量會從頭部大量散發(fā),。頭部一旦受寒，可使血管收縮,、血壓升高,，毛細血管也可能發(fā)生硬化，甚至造成小動脈持續(xù)痙攣,，由此造成的腦中風(fēng),、心肌梗塞、心臟衰竭的發(fā)病率就會增高,。
4.頭痛,。冬天外出常常需要頂著寒風(fēng)，使得不少人出現(xiàn)頭疼,、頭暈等不適,。除了勞累過度,、缺乏休息等原因，在中醫(yī)看來,，“傷于風(fēng)者,，上先受之”，風(fēng)邪侵襲也是導(dǎo)致頭痛的重要因素,。
5.關(guān)節(jié)痛,。天冷容易造成關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病的高發(fā),。除了本身就有關(guān)節(jié)炎的患者之外,，正常人在寒冷天下，也會偶爾感到關(guān)節(jié)不適,，例如膝關(guān)節(jié)疼痛,、頸椎和腰椎疼痛等。
6.眼病,。冬季大風(fēng)揚塵,，許多戴隱形眼鏡的人群容易引發(fā)角膜感染；此外,，天氣寒冷還容易引起青光眼病癥的復(fù)發(fā),，患者多是老年人，尤其是老年婦女,。外在表現(xiàn)為眼疼,、眼紅、惡心,，一些老年人出現(xiàn)惡心癥狀,，還以為是內(nèi)科疾病，選擇內(nèi)科診室接受治療,，結(jié)果會延誤治療,。
如何預(yù)防“風(fēng)吹病”？
1.保暖防寒,。部分正常人在大風(fēng)天氣下也可能會感到關(guān)節(jié)疼痛,，所以做好保暖非常重要。騎車出行的人,，不妨戴上護膝,、護腕，保護關(guān)節(jié),。
2.大風(fēng)天氣戴口罩,。口鼻是呼吸道的門戶，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗細菌病毒的入侵,，避免感冒、氣管炎,、肺炎等疾病,。建議出門時最好戴上紗布口罩，還應(yīng)注意每天更換,。
3.泡腳促進血液循壞,。晚上臨睡前，用熱水泡泡腳,，如果沒有靜脈曲張,，最好泡到膝蓋部，催進血液循環(huán),，同時起到保護關(guān)節(jié)的效果,。
4.室內(nèi)增加濕度。由于室外寒冷,、開窗通風(fēng)減少,，室內(nèi)一定要增加濕度，尤其是晚上睡覺時最好加濕,，以減少呼吸道干燥的刺激,。
5.注意飲食。飲食營養(yǎng)要保證水果,、蔬菜充足,，多喝湯。除谷類食品外,，應(yīng)多選擇黃豆,、芝麻、核桃,、蘿卜,、紅薯等食物。
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