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如何避免溫泉皮膚?。?/p>

皮膚科醫(yī)生建議,，泡澡前,，問問服務(wù)員溫泉的泉質(zhì),、酸堿值是多少，太酸太堿的溫泉最好加自來水稀釋,；泡溫泉前清潔身體時,，不需使勁搓洗，免得皮脂膜被搓光,。年齡較大的老人或嬰幼兒都應(yīng)避免泡溫泉,，因為他們對于水溫較不敏感，容易燙傷,。皮膚干或有冬季皮膚瘙癢問題的人，泡溫泉時間不要太久,。

此外，記得多喝水補(bǔ)充因體溫升高而流失的水分,。臉上毛孔在高溫里蒸太久,，會產(chǎn)生大量自由基，容易加速老化,。所以，可以趁這時敷上面膜,，深層滋養(yǎng),，或用冷毛巾抹抹臉，給臉部肌膚降個溫,。結(jié)束后最好淋浴,，把身體沖洗干凈。洗澡時盡量不要用含皂質(zhì)的清潔用品,，洗后拭干全身，尤其是腋下、胯部,、肚臍周圍,、四肢的皮膚皺褶處。并且注意及時涂抹乳液,，幫助皮膚鎖住水分。

提前預(yù)防冬季皮膚病

由于老人和兒童膚質(zhì)脆弱,，皮膚抵抗力相對較低,，是冬季皮膚病的高發(fā)人群,。當(dāng)你出現(xiàn)皮膚輕微干燥、瘙癢等癥狀時,，不用過于擔(dān)心,，只需加強(qiáng)水分補(bǔ)充，堅持使用潤膚品就可以緩解治愈病癥,。但如果皮膚出現(xiàn)皸裂、脫皮,、裂口出血的情況,，就應(yīng)該盡早到大醫(yī)院的皮膚科就診。

另值得引起我們注意的是,，冬季氣溫低，是許多通過呼吸道傳染的皮膚病的多發(fā)季節(jié),，如麻疹,、水痘、風(fēng)疹等都在此季高發(fā),，主要影響人群為兒童,。當(dāng)你出現(xiàn)這類情況最好盡快到醫(yī)院就診，避免出現(xiàn)合并癥,，延誤病情。

冬季泡溫泉雖舒適,，但泡出皮膚病就得不償失了,。所以，謹(jǐn)記泡溫泉的時間不要超過15分鐘,，適時補(bǔ)充水分,，從而預(yù)防溫泉皮膚病和其他冬季皮膚病。