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女人40歲后 少做仰頭動(dòng)作
zs-bk.com?2014-10-13 16:27:34? ?來源:中國婦女報(bào)    我來說兩句

不少女性在美容院里美容的時(shí)候,,要長時(shí)間保持頭部后仰的動(dòng)作,,其實(shí)這樣也有一定風(fēng)險(xiǎn)。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院楊力教授表示,,女性長時(shí)間仰頭會(huì)壓迫頸動(dòng)脈,,造成腦供血不足,,引發(fā)一系列健康問題。

楊力介紹說,,頸動(dòng)脈是向大腦后區(qū)供血的主要通道,,人到中年以后,極易受到損傷,,如果長時(shí)間壓迫,,就會(huì)阻礙向大腦正常供血。此外,,很多女性都有氣血兩虛的癥狀,,在這種情況下,更易出現(xiàn)腦部供血不足的情況,。

楊力表示,,向后彎曲或轉(zhuǎn)動(dòng)15度以上,時(shí)間超過15分鐘,,就有可能出現(xiàn)壓迫動(dòng)脈的情況,,出現(xiàn)眩暈、胳膊麻木等癥狀,。因此,,40歲后的女性,應(yīng)盡量避免做那些使頭部長時(shí)間懸垂的姿勢和仰頭動(dòng)作,。躺著做美容時(shí),,可以用一個(gè)軟枕頭墊在后頸部,以降低懸空后仰的角度,,減輕腦動(dòng)脈受壓迫的程度,。(裴音)

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