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　　女性激素失衡的塬因主要有精神過度緊張、恐懼,、憂傷、環(huán)境和氣候改變,、長(zhǎng)期過勞,、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等,，或者患上某些疾病,，例如甲狀腺和腎上腺皮質(zhì)功能異常等。

此外,，下列叁種過度行為可嚴(yán)重影響內(nèi)分泌水平,，女性應(yīng)警惕。

過度減肥：市面上不少減肥法鼓吹節(jié)食或吃藥減肥,，體重下降迅速而身體各方面機(jī)能無(wú)法適應(yīng)，從而導(dǎo)致激素失調(diào),。

過度運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)過度會(huì)改變身體的脂肪和肌肉組織的比例,，影響激素的分泌，因而出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，甚至導(dǎo)致閉經(jīng),。

過度用藥：濫用精神科藥物,，吸食毒品，服用抗癌藥物以及酗酒等,，都會(huì)擾亂激素分泌,。