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很多人喜歡在很放松的環(huán)境下擺弄自己的腳,，不由自主地撕扯腳繭,，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實(shí),，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整,，腳繭還容易變得更厚更硬。

如何正確祛除腳繭

對于很薄的腳繭,，應(yīng)當(dāng)用溫?zé)岬乃菽_,，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白,，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭,。對于不小心撕裂、出血的局部皮膚,，要及時涂上75%的酒精或貼上創(chuàng)可貼,，以免感染。

如果腳上生出較厚的腳繭,，影響了日常生活和行走,，就應(yīng)該找皮膚科醫(yī)生或是正規(guī)的修腳師予以處理。他們會用消毒的手術(shù)刀或保險刀片逐層將腳繭削去,。

因?yàn)榻琴|(zhì)層里沒有神經(jīng)和血管，不會造成流血和疼痛,。但很多修腳店是使用共用的刀具,，它直接作用于人體皮膚與角質(zhì)層，稍有不慎也會因刺傷造成感染,。

不要過于頻繁地修腳

腳繭削去一段時間后,，還會增生，需要反復(fù)切削,。但是過于頻繁的修腳可刺激皮膚角質(zhì)化,，長繭的速度反而會更快。

穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關(guān)鍵,。已經(jīng)有了腳繭的人應(yīng)注意不要穿過大或擠腳的鞋,，穿鞋一定要穿襪子，鞋子里面可以鋪上柔軟的鞋墊,，在前掌位置加上前掌墊,，如果后跟后跟受力重，就加上后跟墊,。每天適當(dāng)做一些腳的按摩和護(hù)理,，還可以給腳厚厚地涂上一層保濕效果好的潤膚霜，這對軟化腳繭很有好處,。

腳底去角質(zhì)宜輕柔

夏天護(hù)腳大有講究,。如今許多愛美女士喜歡定期給腳底去死皮，當(dāng)腳部出現(xiàn)較厚的角質(zhì)時,，可以用溫水浸泡足部后,，用手輕柔地搓去腳底角化死皮，或者選用浮石,、去死皮鉗等工具進(jìn)行清除,。但是注意不要太過頻繁,，動作不要粗暴，一般應(yīng)以每月1次為宜,。