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刷牙時的好習慣幫你美白牙齒
zs-bk.com?2012-06-27 17:05? ?來源：愛美網
我來說兩句
核心提示：一個完美的笑容,，牙齒不白可是會破壞形象。因為吸煙,、喝茶等導致牙齒暗黃發(fā)黑,，真的很礙美觀，但是經常洗牙對牙齒會造成傷害,。下面一起學習牙齒的美白方法,，讓你的笑容瞬間變完美！
正確的刷牙方法
怎樣刷才能起到真正清潔牙齒的作用,，不是每個人都清楚的,。正確的刷牙,，能夠除去軟垢、污物,，清潔口腔,，減少或防止齲病等牙體疾病的發(fā)生。如果刷牙的方法不得當,，不但無益,，而且會有害。然而一些不正確的刷牙方法還特別容易為大家所沿用,，今天愛美網小編就給大家介紹兩種最常用的正確的刷牙方法。
1,、橘皮末防腐滅菌
橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細末,，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒美白,，滿口清香,，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒,。
2,、漱口水抑制牙菌斑
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇,、水楊酸等成分,，能抑制牙菌斑的生成，堅固牙齒琺瑯質,。而且漱口水可濕潤口腔黏膜,，起到人工唾液作用，提高你的消化力,！牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次,，漱后30分鐘盡量避免進食，這樣才能讓漱口水在口腔內充分發(fā)揮作用,，使牙齒美白,。
3、檸檬蘋果醋除牙垢
檸檬中的煙酸能有效去除牙垢,，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白,。建議你將檸檬汁與蘋果醋按1：1的比例調好，蘸在化妝棉上,，輕輕擦拭牙齒表面,。每天早晚進行一次，一周即可讓牙齒美白效果明顯出現,。
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