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核心提示：一個完美的笑容,，牙齒不白可是會破壞形象,。因為吸煙、喝茶等導致牙齒暗黃發(fā)黑，真的很礙美觀,，但是經(jīng)常洗牙對牙齒會造成傷害,。下面一起學習牙齒的美白方法,，讓你的笑容瞬間變完美,！

正確的刷牙方法

怎樣刷才能起到真正清潔牙齒的作用，不是每個人都清楚的,。正確的刷牙,，能夠除去軟垢、污物,，清潔口腔,，減少或防止齲病等牙體疾病的發(fā)生。如果刷牙的方法不得當,，不但無益,，而且會有害。然而一些不正確的刷牙方法還特別容易為大家所沿用,，今天愛美網(wǎng)小編就給大家介紹兩種最常用的正確的刷牙方法,。

1、橘皮末防腐滅菌

橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細末,，每天刷牙時摻入牙膏少許,，不光可使牙齒美白，滿口清香,，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,，長期堅持能有效固齒。

2,、漱口水抑制牙菌斑

漱口水中含有麝香草粉,、薄荷醇、水楊酸等成分,，能抑制牙菌斑的生成,，堅固牙齒琺瑯質(zhì)。而且漱口水可濕潤口腔黏膜,，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次,，漱后30分鐘盡量避免進食,，這樣才能讓漱口水在口腔內(nèi)充分發(fā)揮作用，使牙齒美白,。

3,、檸檬蘋果醋除牙垢

檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白,。建議你將檸檬汁與蘋果醋按1：1的比例調(diào)好,，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面,。每天早晚進行一次,，一周即可讓牙齒美白效果明顯出現(xiàn)。