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專家提醒

避孕藥會帶來副作用

為此,，記者采訪了廈門市一七四醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生陳惠芳，陳惠芳表示,，避孕藥是激素類藥品,，吃避孕藥確實可以暫時推遲經(jīng)期,，避免因痛經(jīng)而影響考場發(fā)揮。但要注意的是,，因為服用避孕藥也可能會產(chǎn)生一些副作用,，個別反應(yīng)嚴(yán)重的人，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心,、嘔吐,、腹瀉、頭暈,、疲軟無力,、反應(yīng)遲鈍等癥狀，如果出現(xiàn)這些癥狀,，反而會影響考生高考時的正常發(fā)揮,，得不償失。

“因此,，除非是平時反應(yīng)非常嚴(yán)重,，一旦來例假就會影響正常生活的考生，萬不得已才考慮服用避孕藥,?！标惢莘冀ㄗh，在女生“例假”來臨之前,，將紅棗,、桂圓和紅糖一起熬，可以緩解痛經(jīng),。

月經(jīng)前夕

不要給考生過多進補

對于來“例假”反應(yīng)并不大,，但也擔(dān)心會影響高考的考生，陳惠芳特別叮囑,，不必太擔(dān)心,。

陳惠芳表示，一般情況下,，“例假”來臨是不會影響記憶力的,。導(dǎo)致女生痛經(jīng)主要有兩方面原因,，一個是壓力，另一個是睡眠,。她提醒考生要經(jīng)常與家長溝通,，交談心事，緩解情緒,；同時要注意睡眠,，不要過分熬夜。在飲食方面,，不要吃過冰或過涼的食物,，睡前最好喝一杯熱牛奶，并在奶中加一勺蜂蜜,，有緩解疼痛之效,。

另外，家長在“例假”前都喜歡給考生進補,，陳惠芳認(rèn)為這是不可取的,，因為“例假”前最禁忌吃油膩、辛辣的食物,。如果考試時考生恰逢月經(jīng)來臨,，有條件的家長最好能就近為考生提供一個溫水洗浴的地方，讓她們能及時清清爽爽地參加考試,。