新華網(wǎng)倫敦１２月２５日電（記者姜魯榕）圣誕節(jié)期間很多英國人收到的禮物是平板電腦，但英國物理治療學(xué)會專家提醒大家不要過度使用這種電子產(chǎn)品,，否則可能導(dǎo)致上身某些部位疼痛不適。

該學(xué)會說,，有資料顯示,，近年來上身疼痛者人數(shù)增多，這可能與過度使用平板電腦或其他類似電子產(chǎn)品有關(guān),。

注冊物理治療師阿曼達·斯托克頓說,，最近許多病人有頸部、肩膀和手腕疼痛癥狀,，有些人還伴有頭疼,。她說，當(dāng)人們使用平板電腦時,，頸部通常會彎曲向下,，肩部和手腕也會因托舉電腦而用力。長時間保持這種姿勢可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和神經(jīng)疲勞,，最后造成上身疼痛,，長此以往可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎和慢性頸部疼痛等病。

為防止出現(xiàn)上述不適,，專家建議使用平板電腦等類似電子產(chǎn)品時盡量找一個支撐物,，減少用手托舉平板電腦的時間，并且盡量坐直,，將電腦與眼睛保持在一個水平線上,，使用過程中要時常休息一會兒。