新華網(wǎng)長沙１２月１３日專電（記者帥才）有些家長熱衷給孩子做各種微量元素檢查,，然后給孩子補(bǔ)充各種營養(yǎng)素。專家提醒,，必須有相應(yīng)的臨床指征,，才適宜給孩子補(bǔ)充微量元素，過量補(bǔ)充微量元素會影響孩子的健康,，嚴(yán)重的還會引起中毒,。

“家長最常提到的就是孩子缺鈣，其實鈣并不是微量元素,，這是很多人認(rèn)識上的一個誤區(qū),。”湖南省兒童醫(yī)院兒童保健所主任鐘燕教授告訴記者,。

鐘燕指出,，微量元素是指對人體有用的微量營養(yǎng)素。人體必需的有碘,、鋅,、硒、銅,、鉬,、鉻、鈷,、鐵８種,，其中碘、鋅,、硒為易缺乏微量營養(yǎng)素,。雖然人體必需的微量元素含量極低,，但與健康息息相關(guān)，攝入過量,、不足或缺乏都會不同程度地引起生理的異?；虬l(fā)生疾病，甚至危及生命,。

雖然微量元素對孩子的生長發(fā)育具有重要的意義，但一般來說,，并不需要把微量元素當(dāng)成一項常規(guī)檢測項目,，可根據(jù)臨床表現(xiàn)有選擇性的進(jìn)行檢查。

專家建議,，過量補(bǔ)充微量元素會影響孩子的健康,，嚴(yán)重的還會引起中毒。如果孩子少量缺乏某種微量元素,，最好通過食物補(bǔ)充,，不要盲目補(bǔ)充營養(yǎng)品。例如,，缺鐵同時有貧血癥狀時,，可以適量補(bǔ)充動物肝臟、綠色蔬菜以及少量瘦肉,。補(bǔ)鋅可以吃適量瘦肉,、堅果、粗雜糧以及貝殼類海產(chǎn)品,。長期給孩子服用微量元素的補(bǔ)充劑,，易出現(xiàn)各種微量元素間的相互“打架”的問題，如鈣和鋅會影響鐵的吸收率,，鐵也會降低鋅的吸收率,。（完）