酒后別睡電熱毯

飲酒過量時,，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào),，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷,。此時應(yīng)該保暖,，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓,、冠心病等心腦血管疾病的人,。酒后血管擴(kuò)張，心率、新陳代謝就會加快,，血壓升高,，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病,。若感覺冷,，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水,，但溫度不要太高,，以免燙傷。

酒后不要大量喝咖啡,、濃茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡,，以免缺水加劇,；也不要喝濃茶,，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利,。不要喝汽水,，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利,，還會誘發(fā)急性胃炎等,。

酒后不要吃退燒藥

酒精會和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì),。尤其不能服用退燒藥,，否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì)，會導(dǎo)致肝臟發(fā)炎,，甚至永久性損傷,。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬,。此外，頭孢類抗生素藥,、降糖藥,、降壓藥等最好也別吃。

酒后不要立刻洗澡

冷水熱水都不宜,。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā),，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟?。洗冷水澡,，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖,，加上冷水刺激,，血管收縮,，可能會導(dǎo)致血管破裂、患感冒等,。