酒后別睡電熱毯

飲酒過量時(shí),，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào),，熱量散失增多,，容易使人渾身發(fā)冷,。此時(shí)應(yīng)該保暖，但也不要睡電熱毯,，尤其有高血壓,、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張,，心率,、新陳代謝就會(huì)加快，血壓升高,，容易誘發(fā)心梗,、心絞痛等疾病。若感覺冷,，可以用羽絨被或者熱水袋保暖,，多喝一點(diǎn)熱水，但溫度不要太高,，以免燙傷,。

酒后不要大量喝咖啡、濃茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡,，以免缺水加劇,；也不要喝濃茶,，茶讓心臟過于興奮，并對(duì)腎臟不利,。不要喝汽水,，否則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收作用，對(duì)肝臟不利,，還會(huì)誘發(fā)急性胃炎等,。

酒后不要吃退燒藥

酒精會(huì)和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì),。尤其不能服用退燒藥,，否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì),，會(huì)導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，甚至永久性損傷,。如需服用,，建議次日早晨提前1小時(shí)服用布洛芬。此外,，頭孢類抗生素藥,、降糖藥、降壓藥等最好也別吃,。

酒后不要立刻洗澡

冷水熱水都不宜,。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài),，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟?。洗冷水澡，非但不能醒酒,，還會(huì)使肝臟來不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖,，加上冷水刺激，血管收縮,，可能會(huì)導(dǎo)致血管破裂,、患感冒等。