舉牌“我還好”

張達(dá)明兩張近照都是拍自同一角度，只見(jiàn)身穿白色T恤,、戴上帽子的他兩鬢依然濃密,。雖然身形更見(jiàn)消瘦，幸好精神不錯(cuò),，不但帶笑豎起拇指示意堅(jiān)強(qiáng),，還幽默地舉起“我還好，仍然靚仔”紙牌,！

張達(dá)明在文中首先感謝各界關(guān)心,，一句：“我還好，謝謝,！”更是不言而喻,，同時(shí)親自證實(shí)患癌，經(jīng)過(guò)治療后,，現(xiàn)在是治理后遺癥的時(shí)期,。他坦言化療過(guò)程相當(dāng)艱苦，令他中金屬毒：“不是一般重金屬,，是‘貴’重金屬鉑金,！體內(nèi)比常人多63倍！”他還苦中作樂(lè),，自嘲變成鉑金俠,，簡(jiǎn)單幾句冷笑話更令人心痛，更見(jiàn)后遺癥的嚴(yán)重性：“現(xiàn)在出外吃飯忘記帶錢包沒(méi)有問(wèn)題,，隨便抽兩滴血就可以結(jié)賬了,！哈哈。鉑金俠可能比鋼鐵俠厲害,！”他表示鉑金太多會(huì)影響神經(jīng)末梢,，導(dǎo)致手腳麻痹，影響活動(dòng)能力,。他剛開(kāi)始以為是坐骨神經(jīng)受損,，經(jīng)過(guò)1個(gè)月排毒后，現(xiàn)在體內(nèi)鉑金已經(jīng)減半,，活動(dòng)能力也好轉(zhuǎn)了,。

“三心兩意”打仗

面對(duì)惡疾，張達(dá)明以過(guò)來(lái)人身份寄語(yǔ)大家要“三心兩意”：“三心：斗心,、耐心和靜心,。兩意：注意，健康飲食。不在意,，別人眼光,。”這個(gè)病更令他明白面對(duì)病魔,，原來(lái)人是那么脆弱,，自己一個(gè)人力撐不了下去，幸好有醫(yī)生及護(hù)士照料,，加上家人的無(wú)限支持,，這些才是最有效的靈丹妙藥。

張達(dá)明在文章后面交代除了一些很久前安排的工作,，其他時(shí)間都希望多點(diǎn)休養(yǎng),，固本培元，期望以最佳狀態(tài)及創(chuàng)作力迎接未來(lái),，更許下承諾：“I will be back,！......SOON！”此外,，張達(dá)明的西貢寓所昨日依舊拉下窗簾,，其座駕在昨午4時(shí)開(kāi)出停車場(chǎng)，但車廂內(nèi)只有司機(jī)和工人,，估計(jì)是接小朋友放學(xué),。而張達(dá)明昨日又以短信回復(fù)記者，強(qiáng)調(diào)現(xiàn)正在休養(yǎng)中,，不方便接受訪問(wèn),。