注意:孕中寶寶搶營養(yǎng)媽媽易貧血
來源:中華網(wǎng) 2012-08-30 編輯:黃水來
貧血對胎兒的影響 孕婦貧血,,胎盤供血不足,,可導致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩及早產(chǎn),。孕期貧血,,胎死宮內(nèi)的發(fā)生率增加6倍,,胎兒宮內(nèi)窘迫發(fā)生率可高達36%,,新生兒患病率和死亡率也都增高。 胎兒缺鐵會直接影響胎兒腦發(fā)育,。鐵的運輸是單方向的,,由胎盤送給胎兒。如果孕婦輕微缺鐵,,鐵仍會通過胎盤不斷供給胎兒,,不會造成什么影響。但如果孕婦嚴重缺鐵,,無論如何也不能保證胎兒鐵的需要,,那么胎兒就會出現(xiàn)缺鐵,,而胎兒鐵儲備不足,出生后發(fā)生缺鐵性貧血的概率就大大增高,。 缺鐵性貧血的預防 缺鐵性貧血并不難預防,,但為什么發(fā)生率仍然比較高呢?主要原因還是重視不夠,。應該注意如下幾點,。 (1)攝取含鐵豐富的食物,如小麥,、黃豆,、綠豆、蘑菇,、木耳,、動物肝臟、動物血,、黑芝麻,、綠葉蔬菜、紫菜等,。 (2)孕20周以后開始服用鐵劑,,如福乃得(控釋鐵劑,每片含鐵525毫克),;或右旋糖酐鐵2片/次,,每日兩次;或硫酸亞鐵0.3克/日,。 (3)不食影響鐵吸收的食物,,如茶葉、咖啡等,;植物和蛋類中含鐵量雖然不低,,但不易吸收,動物鐵易吸收,;維生素C有利于鐵的吸收,,多吃含維生素C的食物可促進鐵的吸收。 |
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