三、大量食用生冷瓜果

寶寶中暑后,，大多脾胃虛弱,，如果大量吃生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃,，使脾胃運動無力,，寒濕內(nèi)滯，嚴重者則會出現(xiàn)腹瀉,、腹痛等癥狀,。

四、吃油膩食物

油膩食物會加重胃腸負擔,，使大量血液滯留于胃腸道,，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重,，更容易引起消化不良,。因此，寶寶中暑后應該少吃油膩食物,，以適應夏季胃腸的消化功能,。

專家介紹，如果寶寶中暑,，父母應該立即將寶寶移到通風,、陰涼、干燥的地方,；讓寶寶仰臥,，維持呼吸道通暢，解開衣扣脫去或松開衣服,，用濕毛巾擦拭全身降溫,；在寶寶意識清醒前，不要讓其進食或喝水,，意識清醒后少量多次飲淡鹽水,；如發(fā)現(xiàn)寶寶煩躁不安出現(xiàn)驚厥時，最好能立即就醫(yī),，檢查是否有其他并發(fā)癥,。