誤區(qū)三：用水果代替蔬菜

有的父母發(fā)現(xiàn)寶寶不愛吃蔬菜，大便干燥,，于是就用水果代替蔬菜,，以為這樣可以緩解寶寶的便秘，但是效果并不理想,。這種做法也是錯誤的,，水果是不能代替蔬菜的。蔬菜中,，特別是綠葉狀蔬菜中含有豐富的纖維,，可以保證大便的通暢，保證礦物質(zhì),、維生素的攝入,。

肖芳提醒，寶寶斷母乳與輔食添加應(yīng)平行進行,。不是因為斷母乳才開始吃輔食,，而是在斷母乳前輔食已經(jīng)吃得很好了，所以斷母乳前后輔食添加并沒有明顯變化,，斷奶也不該影響寶寶正常的輔食,。

一歲寶寶全天的飲食安排是一日五餐，早、中,、晚三頓正餐,，二頓點心，強調(diào)平衡膳食和粗細(xì),、米面,、葷素搭配，以碎,、軟,、爛為原則。完全斷母乳了,，飲食也大部分固定為早,、中、晚三餐,，并由稀飯過渡到稠粥,、軟飯，由肉泥過渡到碎肉,，由菜泥過渡到碎菜,，到快一歲時，可訓(xùn)練寶寶自己吃飯,，并必須斷母乳,。