誤區(qū)三：用水果代替蔬菜

有的父母發(fā)現(xiàn)寶寶不愛(ài)吃蔬菜，大便干燥,，于是就用水果代替蔬菜，以為這樣可以緩解寶寶的便秘,，但是效果并不理想,。這種做法也是錯(cuò)誤的，水果是不能代替蔬菜的,。蔬菜中,，特別是綠葉狀蔬菜中含有豐富的纖維，可以保證大便的通暢,，保證礦物質(zhì),、維生素的攝入。

肖芳提醒,，寶寶斷母乳與輔食添加應(yīng)平行進(jìn)行,。不是因?yàn)閿嗄溉椴砰_(kāi)始吃輔食,，而是在斷母乳前輔食已經(jīng)吃得很好了，所以斷母乳前后輔食添加并沒(méi)有明顯變化,，斷奶也不該影響寶寶正常的輔食,。

一歲寶寶全天的飲食安排是一日五餐，早,、中,、晚三頓正餐，二頓點(diǎn)心,，強(qiáng)調(diào)平衡膳食和粗細(xì),、米面、葷素搭配,，以碎,、軟、爛為原則,。完全斷母乳了,，飲食也大部分固定為早、中,、晚三餐,，并由稀飯過(guò)渡到稠粥、軟飯,，由肉泥過(guò)渡到碎肉,，由菜泥過(guò)渡到碎菜，到快一歲時(shí),，可訓(xùn)練寶寶自己吃飯,，并必須斷母乳。