誤區(qū)一：只吃主食不吃菜

給寶寶添加輔食,，有的父母只注重主食,，爛飯、面條,、各種米粥,、面點(diǎn)變著花樣給寶寶吃，但輔食(魚(yú)肉,、蔬菜,、豆制品)吃得少，或是相反,。這都違反了膳食平衡的科學(xué)原則,，不利于寶寶的健康發(fā)育。

誤區(qū)二：用湯泡飯

有的父母覺(jué)得湯水營(yíng)養(yǎng)豐富,，還能使飯變軟一點(diǎn),，因此總給寶寶吃湯泡飯。這顯然是個(gè)誤區(qū),，首先湯里的營(yíng)養(yǎng)只有5%-10%,，更多的營(yíng)養(yǎng)還是在肉里，事實(shí)是寶寶并沒(méi)有吃到更多的營(yíng)養(yǎng),。而且長(zhǎng)期用湯泡飯,，還會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān)，可能害得寶寶從小得胃病,。