爺爺,、奶奶或者姥姥,、姥爺各司其職

老人們?nèi)绻軌蚪o新手爸媽幫幫忙,，那就再好不過了！為了避免資源浪費,，媽咪要協(xié)調(diào)好老人的工作,，比如奶奶負(fù)責(zé)做飯、爺爺負(fù)責(zé)采購……這樣一來,，既節(jié)省出了媽咪的時間,，也不會使老人太累。

珍惜每一個睡眠機會

媽咪要學(xué)會創(chuàng)造各種條件,，讓自己睡個覺,。有時候，即便半個小時的睡眠也能給你帶來好心情,！當(dāng)寶貝安然入睡時,，媽咪不要著急去洗洗涮涮，而要抓緊時間休息,，哪怕是閉目養(yǎng)神呢,。這時候千萬要記得把電話靜音，不要讓它驚擾了寶貝的好覺,，為自己創(chuàng)造一個安靜,、閑適、健康的休養(yǎng)環(huán)境,，才可以更好地照顧寶貝,！