如果經(jīng)濟(jì)條件尚可,，可以考慮請(qǐng)?jiān)律﹣?lái)幫忙，讓自己有更多的時(shí)間去休息。一般來(lái)說(shuō),，要在孕期后幾個(gè)月就到月嫂公司去預(yù)約,。月嫂應(yīng)該接受過(guò)專門(mén)的培訓(xùn)，對(duì)于寶貝的護(hù)理,、喂養(yǎng),、媽咪的產(chǎn)褥期護(hù)理都很在行。新手媽咪可以跟她們學(xué)到很多育兒知識(shí),，避免走彎路,。月嫂每天會(huì)給媽咪們做乳房護(hù)理、月子餐,，也會(huì)照顧小寶貝,，給他們穿衣服、換尿布……

但是,，給寶貝喂奶,、洗澡、做撫觸最好由媽咪來(lái)做,，這有助于媽咪和寶貝培養(yǎng)感情,，還可以幫助寶貝促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，預(yù)防疾病,。其他的事情就可以請(qǐng)?jiān)律兔ψ隽?。這時(shí)候，媽咪就可以有時(shí)間適當(dāng)去休息了,。

發(fā)揮爸爸在育兒當(dāng)中的重要作用

新媽咪辛苦了一天了,，等孩兒他爸下班回家，可以把帶寶貝的事兒交給他,，別怕他做不好,，多多鍛煉，相信孩子他爸一定能慢慢勝任的,。這樣既能增加父子間的感情交流,，媽咪也可以乘機(jī)松口氣。

那么,，如何把他訓(xùn)練成為超級(jí)奶爸呢,？首先，媽咪一定要放手,，并給他足夠的信任,；在開(kāi)始階段要不厭其煩地從旁指導(dǎo)，有足夠的耐心,，因?yàn)?，?dāng)寶貝有了超級(jí)奶爸，媽咪就可以騰出時(shí)間來(lái)休息了！