借別人的時間來用

請月嫂幫忙

如果經(jīng)濟(jì)條件尚可,，可以考慮請月嫂來幫忙,，讓自己有更多的時間去休息,。一般來說,，要在孕期后幾個月就到月嫂公司去預(yù)約。月嫂應(yīng)該接受過專門的培訓(xùn),，對于寶貝的護(hù)理、喂養(yǎng)、媽咪的產(chǎn)褥期護(hù)理都很在行,。新手媽咪可以跟她們學(xué)到很多育兒知識，避免走彎路,。月嫂每天會給媽咪們做乳房護(hù)理,、月子餐，也會照顧小寶貝,，給他們穿衣服,、換尿布……

但是，給寶貝喂奶,、洗澡,、做撫觸最好由媽咪來做，這有助于媽咪和寶貝培養(yǎng)感情,，還可以幫助寶貝促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,，預(yù)防疾病。其他的事情就可以請月嫂幫忙做了,。這時候,，媽咪就可以有時間適當(dāng)去休息了。

發(fā)揮爸爸在育兒當(dāng)中的重要作用

新媽咪辛苦了一天了,，等孩兒他爸下班回家,，可以把帶寶貝的事兒交給他，別怕他做不好,，多多鍛煉,，相信孩子他爸一定能慢慢勝任的。這樣既能增加父子間的感情交流，媽咪也可以乘機(jī)松口氣,。

那么,，如何把他訓(xùn)練成為超級奶爸呢？首先,，媽咪一定要放手,，并給他足夠的信任；在開始階段要不厭其煩地從旁指導(dǎo),，有足夠的耐心,，因為，當(dāng)寶貝有了超級奶爸,，媽咪就可以騰出時間來休息了,！