如果你是網蟲,，請“戒網”吧,，雖然剛開始會很難，但是慢慢地,，你可以逐步增加自己的社會活動量,，這樣轉移注意力，“戒網”就再也不是難事了,。你會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實社會比網絡千姿百態(tài),、多姿多彩多了。

如果你是個愛撒謊的人,，那么請注意“狼與獵人的故事”,，三天撒謊，便可上癮,，這樣不誠信的人在社會是遠遠立不足腳的,。所以一般情況下，還是要老實做人,，真誠待人,；

如果你是一個看到異性就容易臉紅的人，或者涉及到一些敏感話題就容易害羞的人,，那么這樣的人的心理在這方面大部分也是封閉的,，因此，應多接觸更多的朋友,，這樣才能使自己在不同性格的朋友交往中如魚得水,、游刃有余；

如果你想成為“萬人迷”,，不妨先找出自己最可愛的地方或是最有魅力的地方,，大力發(fā)揚光大，勇于在公眾場合展示自己,；

如果你容易焦慮,，這是造成人容易老的原因之一,，而方法只有一個就是多經歷事情，只有經歷多了,，人才會變得從容且穩(wěn)重,，而適當時候耍耍賴，則是減輕精神壓 力的方法之一,，還有就是不斷地學習,，所謂“活到老，學到老”其實不無道理,。除了可以掌握更多的知識技能,，更多的就是陶冶個人情操，保持你個人內涵的不斷豐 富,，延緩你“內心世界”的衰老,。