只喂母乳可能導致寶寶貧血

貧血,，一直是危害兒童健康的幾大問題之一,。兒童貧血主要是由于缺鐵所致。雖然這些年來生活水平不斷提高,，但因長期母乳喂養(yǎng)而貧血就診的孩子并未減少,，兒童貧血發(fā)病率的總體水平并沒有下降。其實,，這跟一個普遍的誤區(qū)有關,，很多父母認為母乳營養(yǎng)全面，量又足,，于是讓寶寶長期吃母乳,，而放棄了添加輔食或者只是添加少量的輔食，以此造成營養(yǎng)不均衡,。

一般來說,，寶寶出生1~4個月后，會出現(xiàn)生理性的貧血期,，原因在于嬰幼兒生長發(fā)育很快,，對鐵的需求量很大,，而寶寶出生時經(jīng)由母體而儲存的鐵,，一般在出生3個月后消耗完，母乳不能提供足夠?qū)殞毿枰蔫F,，寶寶就很容易出現(xiàn)生理性貧血,。

而母乳含鐵量很低，100克母乳含鐵量一般不超過0.5毫克,，純母乳喂養(yǎng)時間越長,，孩子發(fā)生缺鐵性貧血的可能性就越大。因此,，寶寶到了4-6個月時,，應及時添加輔食，以保證均衡營養(yǎng),。

如何判斷寶寶是否貧血

缺鐵性貧血是小兒常見病,，主要發(fā)生在6個月至3歲的嬰幼兒。通常血色素低于12克/分升(dl)可考慮為小兒缺鐵性貧血,。小兒缺鐵性貧血低于9克為輕度,，低于6克為中度,，低于3克為重度。

一般城市兒童即使缺鐵也是在10克至12克血色素,，基本上是由于飲食不均衡所造成的,，數(shù)值不會有太大偏差。當出現(xiàn)這種情況,，只要合理地調(diào)節(jié)孩子的飲食就可以讓寶寶的指標正常,。專家建議1歲以上的孩子，多吃綠色蔬菜,、瘦肉(牛,、羊、豬),，如果孩子出現(xiàn)中度,、重度的時候就應該到醫(yī)院看醫(yī)生了。