△將生育年齡推到“黃金年段”之后

年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來說，生育能力最強(qiáng)在25歲,，30歲以后緩慢下降,，35歲以后迅速下降，44歲以后有87%的女人失去了受孕能力,。生活方式,、環(huán)境、年齡都會影響到卵子的質(zhì)量,，年齡越大,，意味著卵子質(zhì)量受到外界空氣污染、電磁輻射,、各種化學(xué)污染的機(jī)會就更大,。女性最理想的生育年齡是26歲—30歲,，即使因種種原因必須推后，也要盡量優(yōu)化自己的生活習(xí)慣和環(huán)境,。

△感染滴蟲性陰道炎等疾病

滴蟲感染時(shí),，陰道的PH值一般為5.0—6.0,而正常陰道的PH值應(yīng)為4.2—5.0。陰道內(nèi)環(huán)境酸堿度的改變會使精子的活動(dòng)力受到影響,。另外,，滴蟲能夠吞噬精子，且患滴蟲性陰道炎時(shí),，陰道內(nèi)膿性分泌物大量增多,，分泌物中含有大量白細(xì)胞，這些都會妨礙精子成活,，使精子數(shù)量減少,，活動(dòng)度又不好，就很有可能引起不孕,。但這并不是不可逆的,，大多數(shù)人在滴蟲病治愈后，生育能力也可以得到恢復(fù),。

△經(jīng)期不避諱性愛

經(jīng)期性愛容易導(dǎo)致兩種危險(xiǎn)———盆腔感染和子宮內(nèi)膜異位癥,，而兩者都是摧殘生育能力的殺手。

平時(shí),，宮頸是閉合的,，防止細(xì)菌進(jìn)入盆腔。

但經(jīng)期宮頸松馳,，保護(hù)能力下降,，如果這時(shí)有性生活，就很容易使細(xì)菌和血液進(jìn)入盆腔,，從而引發(fā)感染,。

更嚴(yán)重的是，如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來,，就會造成子宮內(nèi)膜異位癥,。

△壓力過大

正值生育年齡的女性，如果長期處于極大的壓力下,，會使卵巢不再分泌女性激素及不排卵,，月經(jīng)也就開始紊亂甚至變成無月經(jīng)，在這種情況下,，當(dāng)然也就不太容易懷孕了,。