春季,，萬物復蘇,，氣候逐漸變得溫和起來。但是,，春季的風比較寒冷,，中醫(yī)講：“風為百病之長”，新媽媽在春季分娩后,，身體非常虛弱,，腠理空疏、百節(jié)空虛,，這時風邪最容易乘虛而入,，導致新媽媽出現(xiàn)感冒、頭痛,、四肢關節(jié)疼痛等癥狀,，所以春天坐月子，新媽媽得注意了,。

第一,，春天氣候轉(zhuǎn)暖，保持室內(nèi)空氣流通

定時開窗,，讓早春的新鮮空氣進入房間,，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右,，濕度在60%左右比較合適,。要注意的是，不要讓風直接吹到媽媽和寶寶,。