中新網(wǎng)2月21日電 據(jù)臺灣“今日新聞”21日報(bào)道,，很多女性都渴望擁有苗條的身段,，日本女性近日發(fā)現(xiàn)了新的減肥方法：武士刀格斗技,。

據(jù)此項(xiàng)健身活動(dòng)的教練介紹,，武士刀格斗技不是一門真正的武術(shù)，而是一項(xiàng)偏重表演的技巧，在練習(xí)的時(shí)候,，需要調(diào)動(dòng)全身各個(gè)部位,，對于減肥塑身特別有幫助，尤其對下半身塑形有良好效果,。

據(jù)報(bào)道,，武士刀健身班本來是為男性開設(shè)的，但發(fā)現(xiàn)有許多女性都加入了該項(xiàng)健身計(jì)劃,，而且在練習(xí)的過程中都比男生賣力,。

對于想瘦身的女性，武士刀格斗除了能讓“心靈獲得平靜”外,，敏捷的動(dòng)作對于想要在手臂及腰部得到良好鍛煉的女性,，非常有幫助。另外,，武士刀格斗技目前還被稱作是“甩掉蝴蝶袖”最快的方法,。