讓自己休息好

前文中已經(jīng)提到,，在懷孕初期，孕媽咪容易感到疲累,，因此需要適當(dāng)休息,。況且，過度勞累容易造成孕婦流產(chǎn),，尤其是那些高齡產(chǎn)婦,、有過流產(chǎn)史,、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息,。在這三個月里,，孕媽咪要避免過于勞累，避免劇烈運動,，避免情緒激動,，讓自己盡量保持良好的精神狀態(tài)。

性愛要節(jié)制

懷孕初期是胎兒最不穩(wěn)定的時期,，為了“穩(wěn)住”胎兒,，讓他安心在你的體內(nèi)繼續(xù)住下去，你在剛懷孕的3個月里要盡量避免房事,。尤其是高齡產(chǎn)婦及有過流產(chǎn)史的孕媽咪,，一定要暫時休止房事，以免寶寶出事,。

初期產(chǎn)檢

確診懷孕后,，準媽媽在孕12周時需到街道醫(yī)院進行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊,。以后的產(chǎn)前檢查,，可以選擇在二級醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進行。

產(chǎn)前診斷

每個孕婦都希望生一個健康好寶寶,，因此,，產(chǎn)前診斷就顯得相當(dāng)重要了。產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常,，最早在孕8周時就可以做,。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查,。當(dāng)然,，絨毛檢查和外周血篩查都不是確診的檢查,，如果在檢查中發(fā)現(xiàn)孩子可能有異常,，那么就需要在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診,。