十八,、孕婦忌食用過敏食物

眾所周知，吸煙,、喝酒,、濫用藥物對(duì)胎兒的危害很大。而孕婦食用過敏食物對(duì)胎兒發(fā)育的影響尚未引起人們的重視,。事實(shí)上,，孕婦食用過敏食物不僅能流產(chǎn)、早產(chǎn),、導(dǎo)致胎兒畸形,，還可致嬰兒多種疾病。

據(jù)美國(guó)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),，約有50%的食物對(duì)人體有致敏作用,，只不過有隱性和顯性之分。有過敏體質(zhì)的孕婦可能對(duì)某些食物過敏,，這些過敏食物經(jīng)消化吸收后,，可從胎盤進(jìn)入胎兒血液循環(huán)中,，妨礙胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,，或直接損害某些器官，如肺、支氣管等,，從而導(dǎo)致胎兒畸形或罹患疾病,。因此，可從下面五個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防：

(l) 以往吃某些食物發(fā)生過過敏現(xiàn)象,，在懷孕期間應(yīng)禁止食用,。

(2) 不要吃過去從未吃過的食物，或霉變食物,。

(3) 在食用某些食物后如發(fā)生全身發(fā)癢,、出蕁麻疹或心慌、氣喘,、或腹痛,、腹瀉等現(xiàn)象，應(yīng)考慮到食物過敏,，立即停止食用這些食物,。

(4) 不吃易過敏的食物，如海產(chǎn)魚,、蝦,、蟹、貝殼類食物及辛辣刺激性食物,。

(5) 食用異性蛋白類食物,，如動(dòng)物肉、肝,、腎,，蛋類，奶類,，魚類應(yīng)燒熟煮透,。