九、不宜長期素食

有些孕婦為了追求孕期的體態(tài)“健美”,，或由于經(jīng)濟條件限制,，長期素食，這不利胎兒發(fā)育,。據(jù)研究認(rèn)為,，孕期不注意營養(yǎng)，由于蛋白質(zhì)供給不足,，可使胎兒腦細(xì)胞數(shù)且減少,，影響日后的智力，還可使胎兒發(fā)生畸形或營養(yǎng)不良,。如果脂肪攝人不足，容易導(dǎo)致低體重胎兒的出生,，嬰兒抵抗力低下,，存活率較低。對于孕婦來說,，也可能發(fā)生貧血,，水腫和高血壓。日本醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，吃素食的婦女所生的嬰兒,，由于缺乏維生素B12，往往會患不可逆的腦損害,，嬰兒出生三個月后,，就逐漸顯示出感情淡漠，喪失控制頭部穩(wěn)定的能力,，出現(xiàn)頭和腕等不自主運動,，如不及時治療，就易引起巨幼細(xì)胞性貧血活顯著的神經(jīng)系統(tǒng)損害,。