新媽媽要注意飲食

美國婦產(chǎn)科專家說：“10年前,，剛生育不久的新媽媽從來沒人會問我‘我什么時候可以開始鍛煉,？’,，幾年前開始,，懷孕后還不到6星期，就有媽媽問我這樣的問題,，到現(xiàn)在,，她們一進醫(yī)院就開始問了?！?專家建議,，新媽媽應該分娩至少6個星期后再去參加那些瘦身班，進行一些增氧性健美活動,。他還給各位新媽媽提供下列建議：