誤區(qū)二：懷多胞胎時(shí)最重要的事是從妊娠開始直到分娩，做事都要慢，必須放棄許多運(yùn)動(dòng),。

保持正常動(dòng)作即可

現(xiàn)在媽媽懷孕時(shí)由于不運(yùn)動(dòng)、吃得多,，體重增加得很快，但重量并沒有增加到胎兒身上,，而是自己身上,。

其實(shí)孕婦應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況來決定運(yùn)動(dòng)量。有的孕婦容易出現(xiàn)宮縮或肚子疼,，就需要做事慢一點(diǎn),。但正常的孕婦保持正常動(dòng)作即可，不要用力過度,，自己觀察自己身體是否能承受,。該上班就上班，該散步就散步,，該游泳就游泳,，有長跑運(yùn)動(dòng)員懷孕6個(gè)月還在跑步的例子，證明正常的運(yùn)動(dòng)對(duì)孕婦和胎兒無害,。